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11 de septiembre de 2013

ZUMO INTEGRAL DE NARANJA, PERA Y MELOCOTÓN


Un buen zumo lleno de vitaminas para recibir el otoño.


ZUMO INTEGRAL DE NARANJA, PERA Y MELOCOTÓN


Ingredientes

2 naranjas
1 pera
1 melocotón
5 ó 6 cubitos de hielo
500 g de agua

Preparación


·        Ponga en el vaso las naranjas peladas sin nada de parte blanca, la pera lavada  y sin semillas, el melocotón pelado y deshuesado y los cubitos de hielo y programe 1 minuto velocidad progresiva  5-10.

·        Con la espátula baje los restos de la tapa y de las pareces hacia las cuchillas y programe 1 minuto velocidad progresiva  5-10

·        Añada 500 g de agua (el mismo peso de la fruta) y mezcle unos segundos en velocidad 4.

·        Sirva inmediatamente.